正确了解口腔溃疡的基本常识

口腔溃疡对大家来说并不陌生。通称口腔内热口疮是口腔粘膜发生的表浅性溃疡，大小从米粒到大豆大小，成为圆形或卵圆形，溃疡面凹陷周围充血，刺激性食物引起疼痛，但一般一至两周就能自我治愈。那么，什么是口腔溃疡呢？口腔溃疡应该注意哪些地方？

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡又称口腔内热或口疮，是具有周期性反复发作为特征的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自我治愈，可发生在口腔粘膜的任何部位，口腔唇、颊、软腭、牙龈等的粘膜多见。

口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、荷尔蒙水平的变化和维生素和微量元素不足。

中医药膳治疗鹅口疮

中医学认为，鹅口疮常由脾胃积热、心火上炎、虚火上炎几种情况所引起。现推荐以下药膳，供患儿家长选用：（1）脾胃积热型口疮症：见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色、大小不等的溃烂斑点，小则1—2个，多则5～6个，呈圆形或椭圆形，边缘微突起，色红，疼痛不能进食，烦躁口渴，小便赤，大便干，舌红、苔黄，脉数。宜用清热

口腔溃疡与个人身体素质有很大关系，为了完全避免其发生的可能性很低，但尽量避免诱发因素，可以降低发生率，具体措施为

1。注意口腔卫生，避免损伤口腔粘膜，避免辛辣食物和局部刺激

2。保持心情舒畅，乐观开朗

3。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳

4。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定的排便习惯，防止便秘

最后，小编提醒大家，对口腔溃疡的治疗都是对症治疗，主要目的是减轻疼痛或减少复发次数。但不能完全显著控制复发，所以预防口腔溃疡是尤为重要的。

以上就是养生教程文章《正确了解口腔溃疡的基本常识》的全部内容，由洪福养生网整理发布，洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

夏天口腔溃疡为什么容易多发？

夏季口腔溃疡多发的因素:工作学习压力大，饮食不当(例如经常吃辛辣刺激的食物)、精神紧张不安、熬夜等情况可以发生口腔溃疡。夏季是口腔溃疡的高发季节，因为夏季气温高，容易发生消化系统疾病以及功能紊乱，女性还可能发生内分泌变化，另外睡眠不佳、情绪波动也在这个季节经常发生。夏天，尽管天气炎热，但许多市民仍然喜欢