反复口腔溃疡 警惕心火旺盛

相信每个人都有这样的经验，口腔溃疡，说话难吃，夏天也是口腔溃疡多发的季节。如果溃疡在这里没有消失的话，不要要以为你只是普通的火。这是心火旺盛的表现。

心火和肝火的区别

夏天以心火为主，春天以肝火为主。心火和肝火都是爱着急，有什么区别？心火是有实实在在的事情困扰着你。例如，春节回家买不到火车票，着急着点火是心火。肝火长时间不舒服，肝瘀，无具体烦恼。心火分为虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短红、心烦等。

这些食品应该多吃

俗话说药补不如食补，灭火也是一样的道理，特别是夏天的季节性水果和蔬菜，就像上天为我们准备的灭火器。

西瓜。炎热的夏天很热，吃几个西瓜，不仅可以清热解毒，消除烦恼，还可以利尿，帮助消化，夏天人们一定要吃西瓜。但是，请注意不要一次吃得太多。一次吃得太多，胃液会变淡，消化不良。此外，不要吃冰镇时间过长的西瓜，以免伤害脾胃，引起各种疾病。一般来说，冷冻时间不得超过3小时。

草莓。具有消暑、润肺化痰、利尿止泻、消化等效果。是人体必备的黄酮类成分来源。但是，请注意尿路结石和肾功能差的人不要多吃。草莓含有草酸钙，吃得太多会加重患者的病情。

鹅口疮的病该怎么护理呢？

小儿鹅口疮这样的疾病有着反复发作的特性，对于小儿口疮疾病我们需要配合医生做好科学的治疗，正确科学的治疗很关键，由于疾病很容易反复，所以我们更加应该多去了解相关常识，下面小编来介绍鹅口疮疾病反复该如何做好护理？婴儿鹅口疮饮食烹饪1、多吃流食。鼓励大婴儿多喝水，给予流质或半流质饮食，哺乳前后用温水清洗乳

绿豆。具有清热解暑、止渴利尿的效果。更可贵的是，绿豆能解一切毒物中毒，如酒精毒、野菌毒、砒霜毒、丹石毒、药物毒，尤其是食物中毒。但要注意绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药品的吸收能力。

苦瓜。苦瓜具有清暑清热、明目解毒的作用。

喝莲子汤去心火

原料:干莲子300克

原料:糖200克

制作方法:用清水浸泡莲子，去衣服去心，放入碗中，浸水，用旺火蒸约1小时，莲子腐烂。另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成。饮用时，加入适量的冰水即可。

效果:莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神，补中养神，涩精止带。滋补元气。从临床应用上看， 莲子适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但不可长期服用。

以上就是养生教程文章《反复口腔溃疡 警惕心火旺盛》的全部内容，由洪福养生网整理发布，洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

鹅口疮的基本症状是什么？

鹅口疮(thrush)又称雪口病白念菌病(moniliasis)、鹅口、雪口、鹅口痱子、鹅口白疮。真菌感染，粘膜表面形成白斑膜的疾病多见于婴幼儿。本病是由白色念珠菌感染引起的。这种真菌有时也可以在口腔中发现宝宝营养不良或者身体衰弱的情况下发病。新生儿通常受到产道感染，或者由于哺乳头的不洁或者饲养者的手指的污染而传播，婴儿口腔