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痄腮,即流行性腮腺炎,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。对于痄腮患儿的发热,家长可以采取以下措施:
-物理降温:可以用温水擦拭患儿的额头、颈部、腋窝、大腿根部等部位,或者用退热贴贴在患儿的额头或颈部。
-药物降温:如果患儿的体温超过38.5℃,可以在医生的指导下使用退热药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
-保持口腔清洁:痄腮患儿的口腔内可能会有疼痛和溃疡,家长可以用生理盐水或复方硼砂溶液漱口,保持口腔清洁。
-饮食调理:痄腮患儿应多喝水,多吃清淡、易消化的食物,如粥、面条、鸡蛋羹等,避免辛辣、刺激性食物。
-注意休息:痄腮患儿应多休息,避免过度劳累,以利于身体恢复。
此外,家长还需要注意观察患儿的病情变化,如果出现高热持续不退、头痛、呕吐、腹痛等症状,应及时就医。在痄腮流行期间,家长应尽量避免带患儿到人群密集的场所,如商场、超市等,外出时应佩戴口罩,避免与患者接触。同时,要保持室内空气流通,经常开窗通风。
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夜惊是一种常见的儿童睡眠障碍,主要表现为在睡眠中突然惊醒、哭喊、坐起或跑动,伴有强烈的恐惧、焦虑和自主神经兴奋症状,如心跳加快、呼吸急促、出汗等。夜惊通常发生在入睡后1-2小时内,持续时间为数分钟至半小时不等,次日对发作过程无法回忆。如果小孩总夜惊,家长可以尝试以下方法进行缓解:-创造良好的睡眠环境:保持卧室安静、舒适、温度适宜,避免噪音和强光刺激。-建立规律的作息时间:让小孩养成规律的作息时间,有助于调整生物钟,提高睡眠质量
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