宝宝经常喝纯净水好不好

宝宝的身体发育尚未完全成熟，对于水分的需求和吸收能力与成人有所不同。因此，宝宝经常喝纯净水不好。

纯净水是指经过多重过滤和处理，去除了水中杂质和有害物质的水。它通常不含矿物质和微量元素，如钙、镁、锌等。这些矿物质和微量元素对于宝宝的生长发育非常重要，如钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，镁是维持心脏正常功能的必需元素，锌则有助于免疫系统的正常运作。因此，经常只喝纯净水可能会导致宝宝缺乏某些矿物质和微量元素，影响身体健康。

此外，纯净水的PH值通常在7左右，接近中性，而人体血液的PH值在7.35-7.45之间，呈弱碱性。如果宝宝经常饮用纯净水，可能会导致体内酸碱平衡失调，影响身体健康。

总之，宝宝经常喝纯净水并不好。家长应该根据宝宝的年龄和身体状况，选择合适的水源，并注意控制宝宝的饮水量。同时，也可以通过给宝宝食用一些富含矿物质和微量元素的食物，如蔬菜、水果、肉类等，来补充宝宝所需的营养物质。

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宝宝呛着了怎么办

呛着是指异物或液体进入气管或肺部，引起咳嗽、呼吸困难等症状。对于宝宝来说，呛着是一种常见的危险情况，因为他们的呼吸系统尚未完全发育成熟，容易发生呛着。如果宝宝呛着了，家长应该采取正确的急救措施，以帮助宝宝尽快恢复呼吸畅通。1.立即采取急救措施：如果宝宝呛着了，家长应该立即采取急救措施。首先，让宝宝趴在自己的腿上，用手掌轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝咳出异物或液体。如果宝宝仍然无法咳出异物或液体，家长可以将宝宝放在平坦的地面上，用双手交叉放在宝宝的腹部上方，用力向上按压，帮助宝宝咳出异物或液体