裸睡到底有多少好处？裸睡对私处好吗？

　　裸睡能够缓解紧张的情绪，裸睡的时候，人体更加放松，脑部更加轻松，人的心态就能够得到调节，从而缓解紧张的情绪。加强皮肤代谢，裸睡使得皮肤的皮脂腺和汗腺分泌加强，能够排出人体更多的废物。

　　裸睡的好处知多少?

　　第一条：当然是可以做爱做的事

　　肌肤的亲密接触、拥抱，能够让大脑增加分泌催产素。

　　催产素是一种爱情激素，会让人感觉到爱和放松。

　　还能降低血压和焦虑，难怪都说两个人在一起更长寿呢。

　　第二条：能提高睡眠质量

　　当身体无拘无束的时候，睡觉的感觉也是自由自在的。

　　皮肤作为我们人体重要的体温调节器官，入睡后我们的体温是会稍稍下降的。

　　裸睡，更利于我们的皮肤自动调节体温，帮助身体处于舒适的状态。

男人早泄怎么办？男性早泄常见三大原因

性生活是每对相爱男女不可缺少的一部分，但也有一些人由于一些原因的困扰，不能尽情享受性生活，其中一个原因当属让所有男性都畏惧的“早泄”问题。早泄的男人伤不起，那么该怎么办呢？早泄的自我治疗方法是什么呢？导致男人早泄的三大原因精神因素这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。

　　第三条：裸睡对私处好

　　对于女性而言裸睡可以保持私处干爽，避免温热潮湿，滋生病菌。

　　对于男性而言裸睡可以保持**的凉爽，给精子的产生营造良好的环境。

　　第四条：让人心理更健康

　　虽然裸睡听起来污污的，但是可能反而对心理有益。

　　因为裸睡可以帮助个人从心理上建立起对于自己身体的认同。

　　这并非是自恋，而是一种自信。

　　所以经常裸睡可以让人心态更加健康，减少心理内耗，还有助于放松心情、消除紧张和疲劳感。

　　因人而异，自己舒服最重要！

　　每个人的习惯、观念和体质都有所不同。有些人认为裸睡能够带来更棒的睡眠，有些人则认为裸睡不文雅，甚至会睡不着……如果这样，那不妨为自己营造一个类似裸睡的睡眠环境。对于男性而言，可以穿宽松的平角内裤；对于女性而言，一定不要戴着胸罩。在睡衣的选择上，孩子和皮肤不好的人最好选择纯棉的；皮肤干燥者及中老年人首选具有吸湿、排热、刺激小等特质的真丝睡衣；睡衣应该尽量宽松，绝不能过小。

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性生活不洁会引起宫颈息肉吗？宫颈息肉对女性有哪些危害？

子宫息肉疾病出现以后，对女性的性生活，以及女性的身体健康，都会带来很大的影响，女性性生活受到影响以后，对夫妻间的感情也会带来一定的困扰。因此女性朋友要重视自己的健康。下面让专家介绍一下，女性子宫息肉的危害有哪些。宫颈息肉的因素1、炎症因素。一般认为是慢性炎症的长期刺激引起，长期的炎症刺激，促使宫颈黏