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打完新冠第三针疫苗注意事项

养生心得分享 中医 2023-11-08 16:43:56 打完新冠第三针疫苗注意事项
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打完新冠第三针疫苗注意事项有注意休息、避免沾水、注意饮食、留意不良反应。

1、注意休息:

打完新冠第三针疫苗后应当注意休息,保持充足睡眠,尽量不要熬夜。在睡眠过程中,人体的各个系统和器官会处于相对的休整状态,会有助于疫苗免疫作用的发挥,帮助人体构建免疫屏障。

2、避免沾水:

打完新冠第三针疫苗后应当避免伤口接触水,注意保持接种部位清洁干燥,以免水中携带的病菌由针口侵入人体,最终引起感染,并且还会影响疫苗的免疫效果。

3、注意饮食:

打完新冠第三针疫苗后应多饮水,虽然饮食方面无绝对禁忌,但也稍加注意。如存在过敏体质的人群,除含有过敏原的食物不可食用外,有可能诱发过敏反应的食物也不建议摄入,如酒精、海鲜等。

4、留意不良反应:

打完新冠第三针疫苗人体可能会出现一定的不良反应,常见的有肌肉酸痛、浑身乏力、头晕头痛等。轻微的不适可暂行观察,一段时间后基本可以自行恢复。但若是反应相对剧烈,如高热、寒战等,建议及时就医,切勿自行服药。

以上就是关于《打完新冠第三针疫苗注意事项》的全部科普内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

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