吃什么样的人参可以补体虚阴虚

补体虚阴虚的人参有很多，比较常见的有黑参、红参、西洋参等，患者在用药前一定要遵医嘱。

1、黑参：是玄参科马先蒿属植物黑参马先蒿、美观马先蒿及褐毛马先蒿，以根入药，味甘、微苦，性平，具有益气养阴、止痛的功效，可以帮助治疗病后体虚、阴虚潮热、关节疼痛等症状。

2、红参：是五加科植物人参的栽培品经蒸制后的干燥根和根茎，味甘、微苦，性微温，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，在临床上常用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、气短乏力、失眠健忘、血虚萎黄、阳痿宫冷等症状。

3、西洋参：是五加科人参属植物西洋参的根，味甘、微苦，性凉，具有补气养阴、清热生津的功效，在临床上常用于治疗气阴两伤证，肺气虚及肺阴虚证，热病气虚津伤口渴及消渴等症状。

除了以上的人参，患者还可以通过吃沙参等，患者可根据自身的病情，在医生的指导下对症用药，不可盲目使用药物，以免用药不当，对身体健康造成影响，而且都属于滋补类的药材，患者不可擅自增加药量或减量。

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什么是寒性体质

寒性体质，也就是中医所说的偏阴性体质，是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型。体质特征为体型适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓，性格内向，喜静少动，或胆小易惊；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。具有这种体质特征的人，对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后表现为寒证，虚证，表证易传里或直中内脏；冬天易生冻