浑身疲倦四肢无力怎么回事

浑身疲倦四肢无力可能是由于睡眠不足等非疾病因素引起的，也可能是由于贫血、抑郁症等疾病因素导致的。

一、非疾病因素：

1、睡眠不足：

如果经常熬夜，造成睡眠不足，身体得不到充分休息，则可能会出现上述症状。这种情况下，患者应及时补充睡眠，使身体得到充分休息，症状可能会自行缓解。

2、贫血：

如果患有贫血，则患者可能由于血红蛋白含量降低，携氧量减少，引起脑乏氧，而出现上述的症状，并伴有眩晕、皮肤苍白等表现。这种情况下，患者应在医生的指导下，服用右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物；必要时进行手术治疗，比如异基因造血干细胞移植、脾切除等。

3、抑郁症：

如果患有抑郁症，则患者可因脑内神经递质紊乱，缺乏一定物质或某些物质特别多，使患者出现上述情况。这种情况下，患者应在医生的指导下通过心理治疗，减轻或缓解抑郁症状，调动积极性，提高解决问题和应对应激的能力；通过服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物，改善抑郁症状；必要时还可采取电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等物理疗法。

除上述原因外，还可能是因为冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能减退等情况导致的，建议患者积极就诊治疗。

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阴虚者应在秋季如何食补

阴虚通常是指患者体内阴液亏虚，制约阳热的功能减退，从而出现燥热的症状；阴虚的患者应在秋季适当的吃些梨子、枸杞、银耳等药食同源的食物。1、梨子：是日常生活中比较常见的一种水果，从中医角度讲，秋季比较干燥，梨子具有清肺润燥、生津止咳、清热降火的功效，可以帮助缓解阴虚患者出现的阳热症状。2、枸杞：枸杞是一味药食同源的中药材，秋季气候干燥，容易使患者处于阴虚的状态，可以帮助起到滋补肝肾、益精明目的功效，可