打飞机肾虚怎么补回正常人的

打飞机一般情况下是指手淫，可以通过改善不良习惯、药物调理、针灸调理等。

1、改善不良习惯：这种情况下患者首先要改善不良生活习惯，戒掉手淫，远离易引起性欲的影视及图文，夫妻之间应进行健康的性生活，生活要有规律，避免熬夜，平时也要多进行运动锻炼，如慢跑、五禽戏、八段锦、太极拳等，可以帮助增强体质，促进疾病康复。

2、药物调理：患者频繁的手淫，就容易导致肾精不断转为生殖之精，可能会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、全身乏力、性功能降低、情绪不佳等症状，患者可以在医生的指导下服用药物调理，如金锁固精丸、河车大造丸、六味地黄丸、大补阴丸等，可以帮助改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精、滑精、不育、阳痿等症状。

3、针灸调理：患者也可以通过用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，同时搭配关元、肾俞、三阴交等穴位帮助改善症状。

除了以上的方式调理外，还可以通过推拿等辅助调理，由于每个人肾虚引起的病症不同，患者可根据自身的情况，在医生的指导下对症调理。

以上就是关于《打飞机肾虚怎么补回正常人的》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

玉屏风散和牡蛎散对自汗有什么不同的疗效吗

玉屏风散和牡蛎散都属于中药方剂，两者对自汗的疗效有一定的区别，在于成分不同、功效不同、适应症不同等。1、成分不同：玉屏风散属于补益剂，主要成分是由防风、黄芪、白术组成。牡蛎散属于固涩剂-固表止汗剂，主要成分是由黄芪、麻黄根、牡蛎组成。2、功效不同：玉屏风散具有益气固表、止汗的功效。牡蛎散具有敛阴止汗、益气固表的功效。3、适应症不同：玉屏风散在临床上常用于治疗表虚自汗、汗出恶风、面色㿠白、舌淡苔薄白