肝火旺盛脾胃湿热肾精亏虚吃什么

肝火旺盛一般是指肝火旺，肝火旺、脾胃湿热、肾精亏虚的患者可以吃山药、龙胆泻肝丸、木香顺气丸等食物及药物。

1、山药：

山药属于药食同源的食物，能够起到补脾养胃、补肾涩精以及生津益肺的功效，同时还能够补充营养，改善患病后引起的不适症状，比如反酸、恶心、身体发育迟缓等。

2、龙胆泻肝丸：

属于中成药，具有清肝胆以及利湿热的功效，用于改善肝火旺引起的头晕、耳鸣等症状，也可以用于改善肾精亏虚以及脾胃湿热。

3、木香顺气丸：

具有健脾和胃以及行气化湿的功效，用于缓解脾胃湿热造成的呕吐，也可以辅助治疗肝火旺以及肾精亏虚。

除此之外，还可以吃羊肉、大枣、金锁固精丸、知柏地黄丸等食物和药物，有利于疾病得到控制。用药前需要遵医嘱，不可以盲目用药。

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腰椎酸痛艾灸有用吗

腰椎酸痛艾灸一般情况下有用，但具体效果因人而异。艾灸是通过燃烧艾柱和艾叶根据患者的腰痛的情况以及腰椎的部位，选择合适的艾灸穴位，比较常用的穴位是阿是穴，针灸此穴位可以帮助起到缓解和改善酸痛的效果，通常治疗时艾灸的效果最佳，停止治疗后，艾灸的作用一般情况下也会持续一段时间，但如果患者在平时还是经常需要长期久坐、久站，一段时间后症状可能还会复发。如果患者的症状比较严重，可以在艾灸的基础上再配合服用一些