肾阴虚吃什么食物

肾阴虚的患者可以吃猪肝、蛋黄、山药等食物。

1、猪肝：

猪肝的营养价值比较丰富，含有大量的铁元素，吃了后能够起到补血的效果，还可以增强体质，缓解肾阴虚引起的浑身乏力。

2、蛋黄：

蛋黄中含有大量的蛋白质，可以给身体提供所需要的营养物质，增强自身免疫力以及抵抗力，对肾阳虚的患者恢复有一定的帮助。

3、山药：

是药食同源的食物，具有一定的药用价值，可以起到补肾的效果，肾阴虚的患者可以适当的吃一些山药，能够达到补肾的作用，有利于肾脏恢复。

除此之外，还可以吃木耳、鸡肝、鸭肉等食物，同时还需要遵从医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物治疗，若病情比较严重，需要及时就医治疗。恢复期间需要加强运动锻炼，比如慢跑、游泳、快走等，能够加快身体新陈代谢的速度，对疾病恢复有帮助。

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什么人不能吃西洋参

西洋参是一味滋补性的中药材，过敏体质、寒湿困脾、月经期等人不能吃西洋参。1、过敏体质：西洋参是五加科人参属植物西洋参的根，易过敏体质的患者也不能吃西洋参，因为可能会诱发过敏反应，比如出现呼吸困难、吐血、胸闷等。2、寒湿困脾：西洋参药性味甘、微苦，性凉，归肺、心、肾经，患者如果体内有严重的湿气，这种情况下也不能吃西洋参，因为可能加重体内的湿气不宜排出体外，甚至会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适的症状