肌肉拉伤为什么越来越痛

肌肉拉伤后疼痛逐渐加剧，可能是炎症发展、损伤加重、局部肿胀压迫、肌肉痉挛及心理因素等原因引起的。针对这一情况，患者应采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理治疗及适当休息。

1、炎症发展：

拉伤后，肌肉纤维撕裂引发局部炎症反应，炎症因子刺激神经末梢，导致疼痛逐渐加剧。可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等，可有效减轻炎症和疼痛。

2、损伤加重：

若拉伤后未及时休息，继续活动可能加重损伤，使更多肌肉纤维受损，疼痛因此更为严重。此时，应立即停止活动，给肌肉充分的修复时间。

3、局部肿胀压迫：

拉伤部位肿胀会对周围组织产生压迫，增加疼痛感。应用冷敷、加压包扎等方法可减轻肿胀，进而缓解疼痛。

4、肌肉痉挛：

拉伤可能引发肌肉痉挛，持续紧张收缩的肌肉会加重疼痛。适当拉伸和按摩有助于缓解肌肉痉挛。

5、心理因素：

过度关注或紧张焦虑可能使患者感觉疼痛更剧烈。心理疏导和放松训练对于疼痛管理同样重要。

综上所述，肌肉拉伤后疼痛加剧是多因素共同作用的结果。患者应根据具体情况，采取综合治疗措施，以促进肌肉修复，减轻疼痛，恢复正常功能。

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膝盖下方疼痛怎么回事

膝盖下方疼痛可能由多种因素引起，一般包括剧烈运动与膝关节损伤、髌骨关节问题、缺钙与劳损、炎症性疾病、其他特定疾病等。针对这些疼痛情况，患者应寻求专业医疗建议，以便准确诊断和治疗。1、剧烈运动与膝关节损伤：长时间或高强度的运动可能导致髌韧带、胫骨结节拉伤及髌下脂肪垫损伤，引发膝盖下方疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷，以及可能的药物治疗，如布洛芬缓释胶囊。2、髌骨关节问题：包括髌骨关节不稳，可能导致