经常没精神一起来眼前发黑

经常没精神一起来眼前发黑可能是缺乏睡眠、心理因素、贫血、低血压等原因引起，可以在医生指导下进行一般治疗和药物治疗。

1、缺乏睡眠：睡眠不足会导致精神不集中、疲劳、眼前发黑等症状，长期下去还会对身体造成严重的损害。建议每晚保证7-8小时的睡眠时间，保持规律的作息时间。

2、心理因素：在工作压力、学习压力、家庭压力等都会给人带来精神负担，长期下去会导致身心疲惫、眼前发黑等症状。学会自我调节，保持良好的心态，如听音乐、看书、运动等方式来释放压力，避免长时间处于高压状态。

3、贫血：出现贫血可能会导致脑部供血不足，还会引起没有精神，需要适当吃红枣和桂圆等食物补充。

4、低血压：血压的舒张压和收缩压数值低于正常值，可能会引起眼前发黑和身体乏力，需要在医生指导下使用生脉饮和补血口服液等药物治疗。

保持一个健康的生活方式和良好的心态，是保持身体健康和精神状态的重要保障。

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坐公共座位会传染艾滋病吗

坐公共座位不会传染艾滋病。艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒引起的严重传染病，主要通过以下途径传播：1.性传播：与感染者进行无保护的性行为是艾滋病最常见的传播方式。2.血液传播：通过共用注射器、输血或使用被污染的血液制品等途径传播。3.母婴传播：感染人类免疫缺陷病毒的母亲可以在怀孕、分娩或哺乳期间将病毒传给婴儿。人类免疫缺陷病毒在体外环境中存活能力较弱，无法在公共座位、门把手、电梯按钮等表面存活和传播。此外，人类免疫缺陷病毒也不会通过空气、水或食物传播。