女儿昨天开始没精神不吃饭

女儿昨天开始没精神不吃饭，可能是睡眠不足、营养不良、上呼吸道感染等原因导致的，需要及时治疗。

1.睡眠不足：如果小孩睡眠环境不佳导致睡眠不足，就有可能会出现嗜睡、乏力、食欲减退等情况，可以通过多休息的方式进行改善，并且调整睡眠环境。

2.营养不良：如果小孩经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，无法供给身体能量供应，就有可能会出现乏力、没精神、食欲减退等情况，可以通过加强营养的方式进行改善，尽量做到饮食多样化。

3.上呼吸道感染：上呼吸道感染可能会出现发热、无精打采、食欲减退、全身酸痛等现象，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。

总之，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以增强身体的抵抗力。

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如何长高17到19岁

身高的增长主要受到遗传、营养和健康等因素的影响，17到19岁想长高可以采取以下措施：1、均衡饮食：确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素D和锌等营养素，营养素对于骨骼生长和发育非常重要。2、适量运动：适量的运动可以刺激骨骼生长和发育。建议进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少进行3次，每次30分钟以上。3、充足睡眠：睡眠对于身高的增长也非常重要。建议每天保持8-10小时的睡眠时间，并且尽量在晚上10点前入睡，因为生长激素在晚上10点到凌晨2点之间分泌最为旺盛