维生素e软胶囊什么时候吃

维生素E是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处。它具有抗氧化作用，可以保护细胞膜免受自由基的损害，从而预防多种慢性疾病。此外，维生素E还有助于维持免疫系统的正常功能，促进血液循环，维护皮肤健康等。

关于维生素E软胶囊的服用时间，一般建议在饭后服用。这是因为维生素E是脂溶性的，需要与脂肪一起摄入才能被身体充分吸收利用。如果空腹服用，可能会导致胃肠道不适或影响药效。

需要注意遵循药品说明书上的用药指导，不要超量使用或长期滥用维生素E。

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脊灰疫苗的不良反应有哪些

脊灰疫苗，也就是脊髓灰质炎疫苗，是预防和消灭脊髓灰质炎的有效手段。接种脊灰疫苗是安全的，但少数儿童可能会出现不良反应。以下是一些常见的脊灰疫苗不良反应：1.局部反应：接种脊灰疫苗后，注射部位可能会出现疼痛、红肿、硬结等，一般持续2-3天。2.全身反应：少数儿童接种脊灰疫苗后可能会出现发热、头痛、乏力、食欲不振等全身不适，一般持续1-2天。总之，脊灰疫苗是安全有效的疫苗，可以预防脊髓灰质炎的发生。如果儿童出现不良反应，家长应及时就医，并告知医生接种疫苗的情况，以便医生进行正确的诊断和治疗。