特别容易觉得冷，一直发抖

特别容易觉得冷，一直发抖，可能是环境因素、心理因素、某些疾病的原因导致。

1.环境因素：如果长时间处于寒冷的环境中，或者穿着过少，可能会导致身体感到寒冷。穿上厚衣服可以帮助保暖，减少热量的散失。

2.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能会导致身体感到寒冷。保持良好的心态，避免情绪激动。

3.某些疾病：如甲状腺功能减退症、贫血等，可能会导致身体代谢率降低，从而使人感到寒冷，需要及时治疗。

如果经常感到寒冷，建议咨询医生，以确定是否存在健康问题。

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酒后的哪些不良表现提醒该戒酒了

酒后的不良表现是酗酒者需要警惕的信号。身体在酗酒后出现的不良表现可能意味着身体已经或正在被酒精掏空。以下是酗酒者需要注意的三种不良表现：1.记忆力下降：酒精会影响大脑的神经递质，导致记忆力下降。如果发现自己在酒后无法记住发生的事情，或者经常忘记一些重要的事情，那么身体可能已经被酒精掏空了。长期饮酒会导致大脑萎缩，严重的话甚至会出现痴呆症。2.情绪波动：酒精会影响大脑中的神经递质，导致情绪波动。如果在酒后经常感到焦虑、抑郁或者易怒，那么身体可能已经被酒精掏空了