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肝功高是怎么回事?全面解读背后的秘密

养生心得分享 内科 2024-09-16 05:37:59
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肝功高,通常指的是肝功能检查中的某些指标(如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等)高于正常值。这往往意味着肝脏在代谢、解毒、合成等方面的功能出现了异常。那么,导致肝功高的原因有哪些呢?

1、不良生活习惯

长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等不良生活习惯,都可能加重肝脏的负担,导致肝功能异常。特别是长期摄入高脂肪、高糖、高盐的食物,不仅会增加肥胖和脂肪肝的风险,还可能对肝脏造成直接损害。

2、药物影响

许多药物在肝脏中代谢,如果用药不当或过量,都可能对肝脏造成损害,导致肝功能指标升高。特别是抗生素、抗癫痫药、降脂药等,长期或不当使用都可能引发药物性肝损伤。

3、酒精性肝病

长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等酒精性肝病,这些疾病都会使肝脏功能受损,引起肝功能指标升高。

以下是一些日常注意事项,希望能帮助大家更好地保护肝脏:

1、改善生活习惯

养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。

2、避免过量饮酒

酒精进入体内后需经由肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,导致肝功能异常。因此,建议避免过量饮酒,最好戒酒。

3、定期复查

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