自慰会不会影响身体健康

自慰是一种自我满足的方式，通常不会对身体健康造成严重的影响。然而，过度的自慰可能会对身体产生一些不良影响。以下是分析：

1、不会：在适度的情况下，自慰可以释放性欲，减轻压力，增强性生活品质。此外，自慰还可以促进血液循环和放松身体，对改善睡眠和提升情绪有积极的影响。

2、会：过度的自慰可能对身体健康产生一些不利影响。首先，频繁的自慰可能导致性器官过度疲劳，引起性器官的疼痛和不适，甚至可能影响性功能。此外，由于自慰过程中的刺激可能使性器官产生过度耗损，影响性生活质量。另外，过度的自慰可能对心理健康产生一些负面影响。过度自慰可能导致内疚感、沮丧情绪、焦虑等心理问题，甚至可能导致性瘾症等心理疾病。

总之，在生活中，适度的自慰不会对身体健康造成明显的不利影响，但是过度自慰可能会对身体和心理健康产生一定的负面影响。因此，适度自慰，健康生活是很重要的。

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脚和腿水肿麻是贫血缺B12吗

脚和腿水肿、麻可能是维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血导致的。建议患病后及时到医院检查治疗。维生素B12是神经合成的营养成分，如果缺乏维生素B12，除了红细胞、血红蛋白的生成障碍也会导致一些神经的病变，所以可能会诱发手脚发麻的症状。建议患者及时到医院进行血常规检查，能够查看是否贫血或者出现维生素B12缺乏的情况。患病后可以遵医嘱服用维生素B12片或肌肉注射维生素B12。同时也要养成良好的饮食结构，多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营。