有小三阳能否散步运动

一般来说，乙肝小三阳患者可以散步运动。

散步是一种低强度的有氧运动，能够增强心肺功能，提高身体的免疫力，有助于控制病情。对于乙肝小三阳患者来说，适当进行散步运动对于身体有益。但需要注意避免过度劳累，运动时间不宜过长，建议每天散步30分钟至1个小时左右。

需要注意的是，乙肝小三阳患者在运动时，建议患者在医生的指导下，选择适合自己的运动方式和运动强度，并注意运动后的身体反应，如有不适，应及时就医。

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乙肝传染性强的指标

一般情况下，慢性乙型肝炎传染性强的指标是乙肝病毒DNA定量阳性。慢性乙型肝炎的传染性主要与乙肝病毒在体内的活跃程度有关，而乙肝病毒DNA定量阳性是反映病毒活跃程度的重要指标。乙肝病毒DNA定量检测是通过测量血液中乙肝病毒DNA的含量，来评估病毒在体内的复制活跃度。当乙肝病毒DNA定量结果为阳性时，意味着病毒正在大量复制，体内病毒含量较高。这种情况下，患者的血液和其他体液中可能含有更多的病毒，因此传染性相对较强。如果有乙肝相关的问题，建议及时就医，咨询专业医生。