头疼上身皮疼不能碰乏力

头疼、上身皮疼、不能碰、乏力等症状可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因：

1.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧头痛、恶心、呕吐等症状。如果头疼伴随着上身皮疼、不能碰等症状，可能是偏头痛的表现之一。建议就医并接受医生的治疗。

2.颈椎病：颈椎病是由于颈椎受损或退行性变引起的一种疾病，常表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。如果头疼伴随着上身皮疼、不能碰等症状，可能是颈椎病的表现之一。建议就医并接受医生的治疗。

3.神经痛：神经痛是由于神经受损或受压引起的一种疾病，常表现为剧烈的疼痛、麻木等症状。如果头疼伴随着上身皮疼、不能碰等症状，可能是神经痛的表现之一。建议就医并接受医生的治疗。

总之，头疼、上身皮疼、不能碰、乏力等症状可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。建议及时就医并接受医生的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。

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训练的时候没注意被一拳打在头上

训练过程中若发生头部意外伤害，需要经过适当的处理和警惕，具体的应对方法如下：1.立即停止训练：如果被一拳打在头上，应立即停止当前的训练活动，给自己一段时间休息和恢复。继续训练可能会加重头部损伤和带来其他不可预测的后果。2.检查并记录细节：查看头部是否有明显的伤口或出血。如果有，应立即进行适当的急救处理。此外，记录细节，如打击的部位、打击的力量和速度、所使用的装备等，有助于后续的医疗和保险索赔。3.寻求医疗评估：如果被一拳打在头部，尤其是在打击较为剧烈和疼痛持续的情况下，应尽快寻求医疗评估