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发烧是身体对病原体入侵或其他刺激的一种自我保护反应,通常伴随着体温升高、头痛、乏力等症状。对于成年人来说,正常体温范围为36.5°C~37.5°C,如果体温超过38°C则被认为是发热。
当出现发烧38.1°C几个小时的情况时,以下几点需要注意:
1.观察症状:除了体温升高外,还需要关注其他症状,如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、胸闷等。这些症状可能提示是否感染了病毒或细菌。
2.补充水分:发热时身体会失去大量水分,因此需要多喝水或其他液体来补充水分。同时避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,因为它们可能会加重脱水症状。
3.适当休息:帮助身体恢复健康,减轻症状。建议在床上躺着休息,避免剧烈运动或过度劳累。
4.注意饮食:在发热期间,应该注意饮食清淡易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。
总之,如果体温持续高于38°C或出现其他严重症状,应及时就医寻。
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谷氨酸是一种酸性氨基酸,属于非必需氨基酸,在生物体内具有多种重要的生理功能,是构成蛋白质的20种常见氨基酸之一。谷氨酸的结构式为C5H9NO4,分子量为147.18g/mol。谷氨酸在生物体内的主要功能如下:1.能量代谢:谷氨酸是三羧酸循环中的重要中间产物,参与生物体的能量产生和代谢过程。2.神经递质:谷氨酸是大脑中最主要的兴奋性神经递质,对于神经元之间的信息传递和突触可塑性具有重要作用
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