湿巾的作用是什么

湿巾主要是由纸质或布质制成，通常含有清洁剂、消毒剂、防腐剂等成分。湿巾的作用主要包括以下几个方面：

1.清洁：湿巾能够有效地去除皮肤和物品表面的污垢、细菌、病毒等有害物质，保持皮肤或物品的清洁卫生。特别是在外出时，能够随时清洁双手、面部等部位，减少病菌的传播。

2.消毒：湿巾中的消毒剂成分可以杀灭细菌、病毒等有害微生物，起到消毒作用。这对于防止疾病的传播和保持环境清洁至关重要。

3.保湿：部分湿巾含有保湿成分，可以有效地滋润皮肤，防止皮肤干燥或受到刺激。尤其适合干燥季节或在空调房间内使用，能够保持皮肤水润。

需要注意的是，不宜长时间连续使用湿巾，以免造成皮肤过敏或刺激；其次，应选择合适自己肤质和用途的湿巾，尽量避免含有过多化学成分的产品；最后，在清洁物品表面时，应先进行少量试验，确保不会对物品造成损坏。

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吃硒酵母片后不舒服，会硒过量吗

吃硒酵母片后出现不舒服的症状，确实有可能是硒过量的表现之一，但并不能直接断定就是硒过量所致，因为个体差异、同时服用的其他药物或食物等因素也可能影响身体反应。硒酵母片作为补硒药物，在推荐剂量下服用，通常不会导致硒过量。然而，若服用剂量超出建议范围或持续时间过长，确实存在硒过量的风险。硒是人体必需的微量元素，对维持机体健康至关重要，但过量摄入则会带来一系列不良反应，包括但不限于恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、乏力、皮肤瘙痒及指甲变形等，严重者还可能影响肝肾功能、心脏及神经系统健康