什么叫垃圾食品 具体有哪些

垃圾食品是指那些含有高热量、高糖分、高盐分、高脂肪、低营养价值的食品，一般有薯片、快餐、速冻食品、烧烤食品、糕点等，需要根据个人情况来选择健康的饮食。

1.薯片：薯片含有大量的油脂和盐分，营养价值低，但热量高。长期食用会导致肥胖和高血压。

2.快餐：快餐通常含有高糖分、高盐分、高脂肪和高添加剂的成分，如汉堡包、薯条等。这些食物往往热量高，营养价值低，容易导致肥胖和营养不良。

3.速冻食品：如速冻汉堡、速冻披萨、速冻炸鸡等。这些食品经过重加工，含有大量的反式脂肪酸、盐分和添加剂，常常超出了推荐摄入量，并缺乏重要的营养素。

4.烧烤食品：烧烤食品含有大量的油脂和盐分，营养价值低，但热量高。长期食用会导致肥胖和高血压。

5.糕点：如蛋糕、甜甜圈、派等，这些食品通常富含糖分、脂肪和添加剂，对身体健康不利，容易导致肥胖和糖尿病。

垃圾食品虽然口感好，易于食用，但长期食用会对健康产生不良影响，应该尽量避免食用垃圾食品，选择营养丰富、热量适中的食品。

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鼠药中毒症状及后果

鼠药中毒是指人体摄入或接触鼠药后，由于内含的毒性成分对人体产生损害而引起的中毒。其中常见的症状主要分为神经系统症状、呼吸系统症状、循环系统症状以及其他症状，可能会存在脑出血、瘫痪等后果。一、症状1.神经系统症状：头痛、头晕、恶心、呕吐、视力模糊、手脚麻木、抽搐等。2.呼吸系统症状：呼吸急促、气短、咳嗽、胸闷等。3.循环系统症状：心悸、血压下降、心律失常等。4.其他症状：皮肤瘙痒、红肿、发热、口干舌燥等。二、后果1、脑出血：如果不及时处理，鼠药中毒可能会导致出血性疾病，如内出血、脑出血等