红薯叶的功效与作用与禁忌

红薯叶的功效一般有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、通便利尿等功效，禁忌是肠胃消化能力不佳、肾病等人群，还要定时就医检查。

一、功效与作用

1.提高免疫力：红薯叶中的多糖类物质具有增强人体免疫力的作用，可以提高机体对疾病抵抗力。

2.止血：当中含有多种维生素成分，在适量吃之后还可以增加凝血功能。

3.降血糖：其中的膳食纤维可以减缓食物在肠道的吸收速度，降低餐后血糖的升高速度，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4.解毒：红薯叶还具有辅助解毒作用，对于体内热毒堆积和毒素感染等都有改善效果。

5.通便利尿：红薯叶具有利尿消肿的作用，对于水肿型肥胖、肾炎水肿等症状有一定的缓解作用。

二、禁忌

1.肠胃消化能力不佳：红薯叶性寒，当中的膳食纤维含量也比较高，再出现胃肠消化能力下降后，通常是需要禁忌服用。

2.肾病：红薯叶在吃了之后一般会通过肾脏代谢和排出患有肾病人群通常是不可以吃，可能会导致病情加重。

红薯叶具有很多对人体有益的功效与作用，但在食用时也要注意适量，避免过量食用。

以上就是关于《红薯叶的功效与作用与禁忌》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

赖氨葡锌颗粒和葡萄糖酸锌哪个好

赖氨葡锌颗粒和葡萄糖酸锌都是常用的补锌产品，但是生产工艺、吸收效果和适用人群等方面有所不同，无法一概而论谁更好。首先，从生产工艺上来看，赖氨葡锌颗粒是将锌离子与氨基酸结合形成复合物，而葡萄糖酸锌则是通过化学反应将锌离子与葡萄糖酸结合形成复合物。因此，赖氨葡锌颗粒的稳定性更好，不易被氧化破坏，且易于吸收利用。其次，从吸收效果上来看，赖氨葡锌颗粒中的氨基酸可以促进肠道对锌的吸收，同时还可以提高锌的生物利用率。而葡萄糖酸锌虽然也可以促进肠道对锌的吸收，但其生物利用率相对较低