两肩膀中间这块胸部有点闷，该注意些什么

两肩膀中间这块胸部有点闷可能是由多种原因引起的，例如肌肉疲劳、心脏疾病、肺部问题等。因此，需要注意以下几点：

1.观察症状：如果这种感觉只是偶尔出现，且持续时间不长，可能是因为肌肉疲劳或姿势不良引起的。但如果这种感觉经常出现，或者伴随着其他症状，如呼吸困难、胸痛等，就需要及时就医。

2.注意饮食和生活习惯：保持健康的饮食和生活习惯可以预防许多健康问题。建议多吃蔬菜水果、少吃油腻食物；适量运动，避免长时间坐着不动；戒烟限酒等。

3.定期体检：定期进行身体检查可以帮助发现潜在的健康问题，及早采取措施进行治疗。特别是对于中老年人来说，定期体检更是必不可少的。

4.避免过度劳累：长时间的工作或运动容易导致肌肉疲劳和紧张，进而引起胸部不适感。因此，需要适当休息和放松身体，避免过度劳累。

如果症状持续存在或加重，建议尽快就医寻求专业医生的建议和治疗。

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心彩超正常值是多少

心彩超是一种无创的检查方法，通过超声波探头对心脏进行成像，可以观察心脏的大小、形态、结构和功能等方面的情况。正常值是指在健康人群中，心彩超检查结果所表现出的正常范围。一般来说，心彩超的正常值包括以下几个方面：1.心脏大小：左心室舒张末期内径一般在40-55毫米之间；左心室收缩末期内径一般在25-40毫米之间；右心房横径一般在20-35毫米之间；右心室横径一般在20-35毫米之间。2.心脏形态：心脏呈椭圆形或梨形，左右心房和左右心室分别位于心脏的上下两侧