黄百香果的功效与作用

黄百香果，又称西番莲、鸡蛋果等，不仅口感独特，营养丰富，而且具有多种药用价值和保健作用。以下是黄百香果的功效与作用的详细分析：

1.抗氧化：黄百香果富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，能有效清除体内的自由基，延缓衰老、美容养颜等。

2.提高免疫力：黄百香果中的多酚类化合物具有增强免疫力的作用，能提高人体对疾病的抵抗力。

3.降血糖：黄百香果热量低，且富含膳食纤维，黄百香果中的膳食纤维能减缓食物在肠道的吸收速度，有助于降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

因此，饮食中适量摄入黄百香果可以帮助促进整体健康，但仍要注意不要过量食用，食用后如有不适应及时就医。

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连花清咳的功效与作用

连花清咳由麻黄、石膏、连翘、黄芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陈皮、浙贝母、牛蒡子、山银花、大黄、桔梗、甘草组成。它具有宣肺泄热，化痰止咳的功效。1.宣肺泄热：连花清咳中的麻黄、石膏等成分具有辛凉解表、清热泻火的作用，能够疏散肺部郁热，缓解因肺热引起的咳嗽、胸闷等症状。这对于急性气管-支气管炎痰热壅肺证的患者尤为适宜，能够有效改善因热邪侵肺导致的身体不适。2.化痰止咳：该药物中的炒苦杏仁、前胡、清半夏等药材能够稀释痰液，促进痰液的排出，减少痰液对呼吸道的刺激，从而缓解咳嗽症状