物理降温用温水还是冷水

物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法，物理降温一般建议用温水。

用温水进行物理降温的原理是通过水分的蒸发带走身体的热量，达到降低体温的目的。温水擦浴时，皮肤血管会扩张，血液循环加快，有利于散热。如果使用冷水，会引起皮肤血管收缩，反而不利于热量的散发，而且可能会让患者感到不适，甚至出现寒战等反应，增加身体的代谢负担。在进行温水擦浴时，水温通常控制在32-34℃较为适宜。可以擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管分布丰富的部位。

发热时采取物理降温措施后，要密切观察体温变化。若体温持续升高或伴有其他严重症状，如呼吸困难、抽搐等，应立即就医。

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