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痔疮是一种极为常见的肛肠疾病，给众多患者带来了身体上的不适和生活上的困扰。据统计，“十人九痔” 的说法并非空穴来风，其发病率之高，使得几乎每个人在生活中都或多或少听说过或亲身经历过痔疮的痛苦。内痔出血、外痔疼痛，常常让人坐立难安，排便时更是如临大敌，严重影响了生活质量。那么，究竟有没有办法可以彻底根除痔疮呢？下面将为大家详细介绍。
以下是具体的根除痔疮的方法：
改善生活习惯：规律作息，避免久坐久站，定时起身活动，促进肛周血液循环️。工作学习时，每小时至少活动 5 分钟，减轻肛门压力。
调整饮食结构：增加膳食纤维摄入，多吃蔬果
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