全身都发麻是什么原因

全身发麻是一种常见的感觉，通常是由于神经系统的异常活动或者对周围环境的刺激所引起的。全身发麻可能是短暂的，也可能是持续的，可以伴随着其他症状，如疼痛、麻木、刺痛等。下面是一些可能导致全身发麻的原因。

1.缺血性疾病：当身体某些部位由于血液循环不畅而缺血时，就会导致局部或全身发麻。这可能是由于动脉狭窄、栓塞、血栓等疾病引起的。

2.神经系统疾病：一些神经系统疾病，如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤等，都可能导致全身发麻的症状。

3.糖尿病：糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，高血糖会损害神经系统，导致神经传导减弱或者损伤，从而引起全身或局部的麻木和刺痛。

4.贫血：贫血是指体内红细胞数量不足或含量减少，导致血液携氧能力下降。缺氧会导致神经末梢的异常活动，从而产生麻木感。

5.神经根压迫：脊椎间盘突出、椎管狭窄等疾病会导致神经根受到压迫，造成神经传导异常，引起全身或部分部位的麻木和刺痛。

6.药物或毒素：某些药物或毒素对神经系统产生损害，也会引起全身发麻的症状。

7.精神因素：情绪过度紧张、焦虑、抑郁等精神状态也可能引起全身发麻的感觉。

总的来说，全身麻木的原因有很多种，有些是机体内部的疾病引起的，有些是外部环境刺激引起的。如果感到全身发麻的情况持续时间较长，且伴随其他症状，建议尽快就医，以便及时进行诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，定期体检，也有助于预防全身发麻的症状的发生。

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脑梗后遗症什么时间锻炼好

根据专家的建议，对于脑梗后遗症患者来说，最佳的锻炼时间是在病情稳定后开始。通常来说，脑梗后遗症患者在病情稳定后的3-6个月内可以逐渐开始进行适度的锻炼。在这个阶段，患者的神经功能会有一定程度的恢复，身体也逐渐适应了新的状态，适量的锻炼可以帮助患者加快恢复，提高身体的功能。而在进行锻炼时，脑梗后遗症患者需要根据自己的情况选择合适的锻炼方式。一般来说，适宜的锻炼包括步行、慢跑、游泳、简单的力量训练等，可以根据个体差异和身体状况进行选择