后脑勺经常痛有时候还阵阵的

后脑勺经常痛，有时候还阵阵的，可能与以下因素有关。

-肌肉紧张或劳损：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或睡觉时枕头过高，可能导致后脑勺部位的肌肉紧张或劳损，引起疼痛。

-颈椎病：颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等可刺激或压迫椎动脉、神经根等，导致后脑勺疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。

-枕神经痛：枕神经发自颈椎，分布于后脑勺部位。当枕神经受到刺激或损伤时，可引起后脑勺疼痛，常为阵发性刺痛或电击样疼痛。

-颅内病变：颅内肿瘤、脑出血、脑梗死等病变可压迫或刺激脑组织，引起后脑勺疼痛，还可能伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状。

-其他：高血压、偏头痛、紧张性头痛、感冒等也可能导致后脑勺疼痛。

如果后脑勺疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如头颅CT、颈椎磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头，选择合适的枕头，注意休息，避免过度劳累。

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脑袋胀胀的晕晕沉沉怎么回事

脑袋胀胀的晕晕沉沉可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。生理上，脑袋胀胀的感觉常常与血液循环不畅、颅内压力增加有关。头部血液循环不畅可能是由长时间低头、长时间使用电子设备、饮酒过量等因素引起的。颅内压力增加可能是由于颅内出血、脑溢血、颅内肿瘤等疾病引起的。心理上，脑袋胀胀的感觉常常与焦虑、紧张、压力过大有关。焦虑和紧张会导致血管收缩，血液循环不畅，从而引起头部不适感。此外，长期处于高压力状态会导致大脑供血不足，引起头晕眼花、头痛等症状