屁股坐久了长疙瘩，很痛

坐久了屁股上长疙瘩，很痛，可能是疖肿、毛囊炎、肛周脓肿等疾病引起的。可以通过改善坐姿、选择合适的坐垫、注意个人卫生等方法预防。

1.注意坐姿：长时间久坐时，应尽量避免长时间保持同一姿势，多站起来活动一下。

2.选择合适的坐垫：让坐骨能够得到均匀的支撑。坐垫的材料也要选择透气性好的材质，避免局部皮肤长时间处于潮湿状态。

3.注意个人卫生，保持局部皮肤的清洁和干燥，可以达到有效预防的效果。

此外，如果疙瘩已经成型，应当保持局部卫生，保持皮肤的干燥，避免感染的发生。使用一些外用药膏，如抗菌药膏、愈合药膏等，帮助伤口愈合。适当的进行局部按摩和透气训练，帮助血液循环，加快伤口愈合的速度。若情况较为严重，建议及时就医，并保持局部清洁卫生，避免久坐，穿宽松透气的衣服，避免摩擦和挤压。

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屁股两侧和左大腿外侧有疙瘩

屁股两侧和左大腿外侧有疙瘩可能是由脂肪瘤、皮脂腺囊肿以及疖子引起的。下面是详细解释。首先，这些疙瘩可能是脂肪瘤。脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，可移动，无痛感。它们可以在身体的任何部位出现，但最常见于臀部、大腿和肩部。其次，这些疙瘩也可能是皮脂腺囊肿。皮脂腺囊肿是由于皮脂腺堵塞而形成的囊肿，通常是无痛的，但如果感染，可能会引起疼痛和红肿。最后，这些疙瘩还可能是疖子。疖子是一种毛囊和皮脂腺的急性化脓性感染，通常由细菌引起。它们会引起疼痛、红肿和发热等症状