心肌劳损是什么意思
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心肌劳损是指心脏肌肉受到过度使用或负荷过大而出现损伤或疲劳的情况。这种改变通常出现在长期剧烈运动、工作或紧张的情况下,也可能由于心脏血液供应不足或心脏病等原因引起。心肌劳损会导致心肌细胞受到损伤,心脏功能下降,甚至引发心脏病等严重后果。
心肌劳损的症状可能包括胸痛、心悸、气短、乏力等。这些症状可能会在剧烈运动或者情绪激动时加重,而在休息或者服用药物后缓解。然而,有些患者的症状并不明显,很多人可能在没有明显症状的情况下就已经出现了心肌劳损。
治疗 心肌劳损需要找出原因,然后针对性地进行治疗。例如,由于心脏负荷过重引起的心肌劳损,可能需要调整生活方式,减少心脏的负荷;由于血液循环不畅引起的心肌劳损,可能需要通过药物或手术来改善血液循环。
在日常生活中,患者要保持适量的运动,不吸烟不酗酒,避免过度摄入咖啡因和刺激性食物。一旦出现心脏不适症状,如胸痛、心悸、气短等,应及时就医进行进一步检查和诊疗。
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血压低吃高蛋白食物、高盐食物、补气血食物,以及血管收缩剂、容量扩张剂等药物可以快速提高。一、食物1、高蛋白食物:比如奶制品、动物肝脏、豆制品等,其中蛋白质含量比较丰富,能够有效补充机体对蛋白质的需求,改善体质,促使血压恢复。2、高盐食物:比如腌制食物、烧烤、海鲜等高盐食物,大量盐分摄入体内会导致体内钠离子含量升高,血管渗透压发生改变,促使血压升高。3、补气血的食物:比如阿胶、红枣、莲藕等,其中铁元素含量比较丰富,能够促使体内血红蛋白合成,增加体内血容量,改善血压偏低现象
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