心率107怎么降下来

心率是指每分钟心脏跳动的次数，正常成年人的心率范围为60-100次/分钟。心率为107次/分钟超过正常范围，可能是由于运动、情绪、药物、疾病等因素引起的。以下是一些方法可以降低心率：

1. 深呼吸：用鼻子慢慢吸气，然后通过口吐气。每次吸气和吐气都应该尽量慢而深，这有助于放松身心，降低心率。

2. 平静情绪：情绪紧张会导致心率升高，所以要尽量保持平静。可以尝试一些放松技巧，比如瑜伽、冥想、听音乐等，帮助放松身心，降低心率。

3. 避免刺激性物质：一些药物和化学物质，如咖啡因、尼古丁等会增加心率。所以要尽量避免或减少摄入这些刺激性物质。

4. 规律作息：保持规律的作息时间，有助于调节身体的内分泌系统，维持正常的心率。

如果心率持续超过正常范围，或者伴随其它异常症状，如胸闷、呼吸困难等，应尽快就医咨询专业医生。

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心脏不舒服检查了甲状腺7项

虽然心脏病和甲状腺疾病并非直接相关，但甲状腺功能异常可能会影响心脏的功能，导致心脏不舒服的症状出现。所以，在心脏不舒服的情况下，检查甲状腺功能是有一定必要性的。对于甲状腺功能的检查，临床上通常会包括TSH、T4、T3、游离T4、游离T3、TPO抗体和TG抗体七项检查。TSH是甲状腺激素的重要调控因子，可以反映甲状腺功能的变化。T4和T3则是甲状腺激素的主要成分，血液中的含量可以反映甲状腺功能的活跃程度