肌酸激酶偏低，就是心肌炎吗？健康知识大揭秘！

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肌酸激酶是一种存在于人体肌肉组织中的酶，当肌肉受到损伤或压力时，它会释放到血液中。因此，肌酸激酶的水平通常被用作评估肌肉损伤或心肌疾病的指标之一。它数值偏低一定是心肌炎吗？一起来了解一下。

其实，肌酸激酶偏低不一定是心肌炎的，通常情况下，男性肌酸激酶正常值是38-174U/L，女性正常值为26-140U/L，判断是不是心肌炎还需要进一步完善检查，如心电图、病毒病原学检查。

1、可能是：如果肌酸激酶偏低，并且3周内存在病毒感染病史，心电图ST抬高或压低，T波倒置，多种检查综合判断，可以考虑是心肌炎。

2、可能不是：在很多情况下，肌酸激酶偏低也可能是因为营养不良、长期卧床、缺乏运动等生理原因造成的。甲状腺功能亢进症也有可能出现肌酸激酶偏低，会出现心慌、手抖等症状。

前两天遇到了一位28岁的男性，因为体检的时候发现肌酸激酶偏低，心里咯噔一下，非常害怕，就来医院详细检查一下。但是平常并没有感觉到心脏有不舒服的情况。

我了解情况之后就给他安排了血常规、胸部X线检查之后，根据检查结果显示并不考虑心肌炎，数值偏低可能与营养不良有关系，他感觉自己平常吃的挺多的，其实，不光要吃多，更得吃的有营养，然后我就给他讲了一下调理的方法。

建议以高热量、高蛋白质、高维生素为主，注意饮食多样性。

可以根据自己的身体情况，适量补充维生素和矿物质补充剂。

拒绝刺激性食物️，以防破坏胃黏膜，影响胃肠道的消化吸收。

锻炼可以促进血液循环。

最后我也对他强调，平常要保持积极乐观的心态，有负面情绪要及时发泄，可以多和朋友沟通。也可以通过运动、旅行等方式缓解。

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