高压137算高吗

高压指收缩压。收缩压137mmHg在正常范围内，通常不算高。

收缩压是心脏在收缩时血液对血管壁产生的压力，其正常范围通常为90-139mmHg。因此，137mmHg的收缩压处于上述正常血压范围的上限，但尚未达到高血压的诊断标准，因此不算高。

尽管收缩压137mmHg未达到高血压的范畴，但也需引起重视，注意血压的变化趋势，以防出现高血压。

高血压是一种潜在的、渐进性的疾病，早期可能无明显症状，长期高血压会对心、脑、肾等器官造成损害，增加患心血管疾病的风险。

血压通常会受到生理和心理因素的影响，如情绪、紧张、运动、饮食等因素都可能对血压造成影响。为了维持正常的血压，应保持健康生活方式，如低盐饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

同时，保持规律的运动、控制体重、戒烟戒酒、保持良好的心态也对稳定血压有帮助，也有助于保护心血管系统的健康。如果出现血压异常的情况，需及时就医根据医生意见进行处理。

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心脏不舒服的解决办法

心脏不舒服的解决办法包括一般治疗、药物治疗、介入治疗等。1、一般治疗：年轻女性患者出现心脏不舒服，可能是心脏神经官能症所致，这种症状不必太过紧张，通过休息、自我情绪调节，即能得到改善。注意饮食宜清淡，保证膳食均衡，养成健康的生活习惯，避免过度运动和劳累。2、药物治疗：如果是因为快速心律失常引起的心脏不舒服，可以遵医嘱服用胺碘酮、普罗帕酮等抗心律失常药物治疗