血压高压111低压77，健康状态揭秘！

我和妈妈正享受着午后的悠闲时光，一杯茶、一本书，岁月静好。妈妈突然说，她头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。她放下手中的书，摸了摸额头，竟然有些微微发热。心想，难道是最近工作太忙，身体有些吃不消了？️于是，决定去医院做个检查。走进医院的大门，那种熟悉又陌生的消毒水味扑鼻而来，让人心里不禁有些紧张。挂号、排队、等待，一系列流程下来，终于轮到了。医生是个和蔼可亲的中年人，然后详细地询问了我的症状和最近的生活状况。

当我提到头晕和发热时，️医生皱了皱眉，说：“这种情况，我们需要先测一下血压。”她心里咯噔一下，虽然知道血压是常规检查，但还是有些忐忑。医生看出了她的紧张，安慰道：“别担心，就是个小检查。”

随着袖带的紧紧束缚️，她感觉到一股压力在手臂上逐渐增大。医生看着仪器上的数字变化，表情渐渐放松下来。他摘下袖带说：“你的血压是111/77mmHg，是正常范围。”血压111/77mmHg处于正常成年人安静状态下的血压范围，即收缩压90～139mmHg和舒张压60～89mmHg，因此是正常的。血压正常对健康至关重要，超出范围可能增加心血管疾病风险。保持血压稳定十分重要。

听到这个消息，️长长地舒了口气，心中的石头终于落地了。医生接着解释说：“血压包括收缩压和舒张压，你的都在正常范围内。不过，随着年龄的增长和生活习惯的改变，血压可能会有所波动，所以还是要定期检查。”

他点了点头