痔疮出来疼咋办

痔疮是肛门周围静脉丛曲张引起的疾病，常见症状包括疼痛、出血、瘙痒等。如果痔疮出来后出现疼痛的情况，可以采取以下措施缓解疼痛和促进恢复。

1、改善饮食习惯：需要增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦食品等，避免辛辣、刺激性食物和酒精的摄入，以减轻肠道刺激。

2、温水坐浴：每天可进行数次温水坐浴，每次15-20分钟。坐浴能够缓解痔疮周围的肌肉紧张，舒缓疼痛感，并有助于减轻肿胀和炎症。

3、使用湿纸巾或温水清洁：在排便后，用湿纸巾或温水清洁肛门，以防止刺激和感染加重症状，避免使用含酒精和香料的卫生纸。

4、药物治疗：可以使用一些局部止痛药膏，如含有利多卡因或苯佐卡因的外用药膏。这些药膏能够缓解疼痛和瘙痒感。此外，还可以口服一些解痉药来放松直肠括约肌，如阿托品、山莨菪碱等。

5、使用痔疮环：如果痔疮非常严重且疼痛无法缓解，可考虑使用痔疮环进行治疗。痔疮环可将痔疮组织吸引入环内，切断其血液供应，达到治疗效果。

需要特别注意的是，如果痔疮出现严重疼痛并伴随发热、肿胀、脓液排出等情况，可能是发生了并发症，应立即就医治疗，以免延误病情。

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痔疮手术后多久能运动

痔疮手术后多久能运动，主要取决于手术方式和个人恢复情况，一般来说，建议在手术后至少休息一周，避免剧烈运动，待伤口完全愈合后，再逐渐恢复运动。传统的痔疮手术，如外剥内扎术，术后疼痛较明显，需要一定时间恢复。一般建议在术后1-2周内避免剧烈运动，如跑步、打球等，可以进行一些轻体力活动，如散步、瑜伽等。2周后，如果伤口愈合良好，可以逐渐增加运动强度，但仍需避免长时间坐立或站立。对于微创手术，如痔吻合器环切术（PPH）、超声刀痔切除术（TST）等，术后疼痛较轻，恢复较快