胸口撞了一个青包怎么办

胸口撞了一个青包，多半是由于外力撞击导致血管破裂，血液在皮下组织积聚而形成的症状，可以通过以下方法缓解：

1、冷敷：使用冰袋、冰块或冷湿毛巾等物品冷敷伤处可以减少炎症和肿胀，同时也能减轻疼痛。每次冷敷15-20分钟，间隔2-3小时，持续1-2天。

2、局部按摩：如果疼痛不是特别剧烈的话，可以适度按摩伤处，帮助血液流动，加速吸收淤血。但切忌用力过猛，以免加重伤情。

3、保持休息：受伤后应避免剧烈活动，尽量保持休息，以便身体能够自行恢复。休息可以减轻疼痛症状并加快淤血吸收。

4、药物治疗：如果疼痛较重，可以在医生指导下适当服用非甾体抗炎药物来缓解症状。

如果伤口出现红肿、渗液、溃疡或感染等症状，应及时就医，避免引起更严重的后果。

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高血压冠心病吃三七会有什么副作用

高血压冠心病患者可以考虑使用三七作为辅助治疗，但如果不正确使用或与某些药物或食物相互作用，可能会出现一些副作用。1.吃三七过多可能会导致消化不良、胃部不适，如胃痛、恶心、呕吐等症状。这是因为三七含有丰富的三七皂苷，过量摄入可能对胃肠道产生刺激。2.三七具有扩血管和抗凝血的特性，可能会导致出血风险增加。如果患者正在服用抗凝药物或其他类似的药物，如阿司匹林，与三七一起使用可能会增加出血风险。3.三七具有降低血压的效果，可能会导致血压过低