吃降压药不能喝牛奶？提醒：长期服用降压药，最好远离“4物”

在高血压出现后使用降压药控制病情，是防止血压飙升，病情失控的关键，而降压药要按时服用，规范使用，才能药效正常发挥。有的人虽然用药谨慎，但却不注意饮食问题，一样会导致药效减弱或者病情难以改善。其中有的人说服用降压药就不能喝牛奶，否则病情会受影响，具体情况如何呢？

现在有高血压困扰的人越来越多，长时间处于血压高的状态，会给血管带来损伤，还会加速内部器官病变，要通过正确方法来保持血压稳定，此时规范使用降压药，在药效正常发挥后血压可以保持平稳，另外，要谨慎饮食，以免饮食不当影响病情。

牛奶作为健康的饮品，适应的情况下可以适当喝，含有丰富蛋白质，可以促进身体生长发育，提高免疫能力。不过，在降压药服用期间不建议喝牛奶，原因是牛奶含有丰富酪氨酸，服用了降压药会让身体分解酪氨酸的酶处于抑制状态，酪氨酸容易在体内累积，从而血压不稳定。

除此之外，牛奶跟许多药物会相互作用。可能在药物表面或者胃粘膜形成薄膜，会影响药效的吸收。

服用降压药哪些食物不要吃？

1、咖啡

服用降压药，有部分类型食物要远离，例如咖啡这类含有咖啡的饮品。

咖啡可以提神，在喝很多咖啡后会让身体处于兴奋状态，如果需要降压药物发挥作用控制血压还喝咖啡，指标会不稳定。有的人在服用利尿剂控制血压，同时喝咖啡，会导致过多的钠离子排泄速度快，后续身体会缺乏钠离子，从而带来影响。

2、辛辣食物

已经有高血压在发展，要服用降压药时就应该远离辛辣食物。辛辣的东西重口味，刺激性大，吃多了除了容易上火，还会影响病情，在长时间血压高时身体有不适感，需要规范用药控制疾病，应该保持食材原汁原味，饮食清淡口味可以避免刺激性食物影响让血压飙升。

有的人无辣不欢，爱吃各种麻辣，辛辣的食物，通常会导致血压波动。

3、酒

酒精要远离，可不要喝酒，因为酒精获取会刺激血管，是许多人血压高的原因。

如果此时需要服用降压药才能让指标稳定，还摄入含酒精的食物或者直接饮酒，在酒精代谢过程中损伤肝脏外血压会波动，而长时间血压高，病情失控，某些并发症的会来袭。

4、高脂肪食物

高脂肪食物油腻，难消化，吃多了会影响胃口。高血压病情发展，除了指标保持稳定，还要管理好自己的身材，通过正确方法来减肥。

如果此时大量吃高脂肪的食物，多会出现肥胖情况，原本有高血压病情难以控制，还可能血糖，血脂不稳定，可见，高血压人群在饮食这方面得远离高脂肪食物。

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