心口窝堵胀难受，这些原因你中招了吗？

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最近这两天家里有事，我没有上班，在家待了两天，昨天晚上邻居来我家玩，说是最近这两天老是感觉心口窝堵胀难受，想要问问我这是什么情况？作为一名心血管内科的医生，我每天都会接触很多心脏异常的朋友，于是我便告诉了他一些可能的原因，但是也建议他来我们医院做个详细的检查。

1⃣情绪烦躁：如果你的情绪不佳，长时间处在烦躁、激动、紧张等不良的状态，可能会导致心脏异常哦。

2⃣饮食不合理：如果短时间内暴饮暴食，或者是吃一些辛辣油腻性的食物，也有可能会导致心脏受到影响哟。

3⃣过度劳累：如果你长时间处在工作的状态，身体得不到充分的休息，此时也有可能会导致身体受到影响哦。

4⃣冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉发生粥样硬化，可能会导致心脏部位缺血缺氧，这个时候可能会存在心慌胸闷、呼吸困难等等异常的情况。

5⃣病毒性心肌炎：如果你发现心脏受到病毒感染，这个时候心脏的功能可能会下降，也有可能会引起胸痛、闷堵这些感觉哦。

我知道我这位邻居并没有心脏的病变，但是也无法通过三言两语的交谈确诊他的疾病，因此给了他一些指导性的建议

1、及时就医：如果你发现心脏出现异常的情况，一定要及时前往医院检查，通过相关的检查，能够发现心脏是否有疾病。

2、调节情绪：心脏异常后不要过于担忧恐惧，一定要保持乐观积极的心态。

3、适当休息：从你发现心脏病变到治疗的这段时间，一定要注意休息，千万不要继续做剧烈的活动了哟。

邻居听了我的话后，今天便来我的门诊做了检查，同时我也建议他定期来复诊。心脏出现闷堵难受的情况，一般不是特别严重的现象，但是也需要及时在医生的指导下调理，希望你的心脏可以健健康康的！

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