NT-proBNP正常值揭秘：了解你的健康密码！

有一次，我的朋友小李在常规体检中，被发现NT-proBNP的值偏高，这让他非常担心。他咨询了医生，医生告诉他，NT-proBNP的正常值因年龄、性别和健康状况而异。

对于成人来说，NT-proBNP的正常值通常在100pg/ml以下。如果NT-proBNP值高于正常范围，可能意味着心脏功能受损，存在心衰的风险。

医生建议小李进一步进行心脏检查，包括心电图和超声心动图等，以评估他的心脏健康状况。幸运的是，经过检查，小李的心脏功能并无大碍，NT-proBNP值偏高可能是由于短期内的压力和紧张所致。

医生还告诉小李，要维持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒，并保持良好的心理状态。经过一段时间的调整，小李的NT-proBNP值恢复了正常。

家人们如果感到心脏不舒服，要注意保护心脏，保护心脏注意事项：

饮食：均衡饮食是保护心脏的关键。要多吃蔬菜、水果、全谷物和富含不饱和脂肪酸的食品。