收缩压79舒张压47脉搏84怎么办

根据世界卫生组织的定义，成年人的正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，根据这一标准，收缩压为79mmHg，舒张压为47mmHg低于正常范围，属于低血压，脉搏84属于正常，可以采取以下治疗措施：

首先，补充足够的液体是非常重要的，因为低血压可能与脱水有关。喝足够的水可以帮助维持正常的血压水平。此外，增加盐的摄入也有助于提高血压。适量食用高盐食品，例如海藻、酱油或盐渍的食品，可以帮助提高血压。

除了生活方式的改变，均衡饮食和适量锻炼也可以有助于改善血压。适当增加维生素B12和叶酸的摄入，可以对改善血压有所帮助。此外，每天进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环。

最后，请注意饮食和生活习惯。避免过度饮酒和咖啡因的摄入，因为这些物质可能会对血压产生不利影响。保持正常的体重，避免过度的应激和压力，也可以为改善血压提供帮助。

总结起来，低血压是否需要进行治疗取决于是否有任何症状。如果感到不适，建议及时就医咨询。

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腰很疼位置在末尾处心口疼

腰很疼位置在末尾处和心口疼是不同的问题，分别如下所述。首先，腰部疼痛可能有多种原因，如过度使用腰部肌肉、脊椎关节炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。如果有长时间保持一个姿势的习惯，如久坐或久站，这可能会导致腰肌劳损，引起腰痛。另外，如果有过重的体力劳动史或脊椎损伤史，腰椎间盘突出也是常见的原因。针对腰椎间盘突出，建议及时就医，做腰椎检查，以便明确诊断并采取相应的治疗措施，比如休息、物理疗法和药物治疗。其次，心口疼痛通常是指心脏相关的问题，如冠心病、心绞痛或心肌梗死