左胸内上方有一个小块

左胸内上方出现一个小块可能是多种原因引起的，如乳腺囊性增生、纤维腺瘤、脂肪瘤或乳腺癌等。可以进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、病理学检查等。

如果小块被诊断为乳腺囊性增生，这是乳腺组织在女性生理期间的正常变化，可以通过规律的按摩和热敷来缓解乳腺不适感。若小块是纤维腺瘤或脂肪瘤，通常是良性的，可以选择手术切除。而若小块被确诊为乳腺癌，需要进行全面的治疗，包括手术切除、放疗和化疗等。

此外，保持健康的生活方式也是预防乳腺疾病的重要措施。要注意定期自检乳腺，并在医生建议下进行乳腺造影或超声检查，特别是对于有乳腺疾病家族史的人群，更应该重视。此外，均衡饮食，恰当锻炼，保持心情舒畅也是预防乳腺病变的重要手段。

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两年前胸痛胸闷最近气促喘气

两年前出现胸痛和胸闷的症状，最好及时进行医学检查以明确病因，并进行有效治疗。而近期感到气促和喘气，可能是呼吸系统出现问题。呼吸系统的问题可能包括肺部感染，如肺炎或支气管炎，肺部纤维化，肺气肿，哮喘等。建议尽快就医，进行详细的临床检查和相关的检验，以明确病因。首先，对于两年前胸痛胸闷最近气促喘气，应当进一步进行身体检查和相关的诊断测试。这可能包括心电图、血液检查、心脏超声波、肺功能测试等。医生将根据检查结果来评估具体情况并提供适当的治疗建议，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等