胸闷深呼吸感觉好许多

胸闷是指感到胸口压迫、不适或痛苦的感觉。深呼吸则是一种自发的身体反应，旨在增加氧气供应以缓解不适。胸闷感缓解后，可以感受到呼吸更为顺畅和舒适。

导致胸闷的原因有很多，包括心脏疾病如心绞痛、心肌梗死，肺部疾病如支气管炎、肺不张，肋骨骨折，消化系统问题如胃酸倒流，焦虑、压力等等。胸闷可能会引起呼吸困难，加重焦虑和心率加快，使症状进一步恶化。因此，寻找胸闷的原因并加以妥善的处理至关重要。

而深呼吸是一种练习，可以通过迅速吸气和慢慢呼气来实现。这种呼吸方法可以有效地增加肺部通气量，充分吸入氧气，同时促进二氧化碳排出体外。深呼吸有助于深入肺部，扩张肺泡，增加肺活量，提高氧气供应。通过这种方式，深呼吸可以帮助减少焦虑和紧张，放松身体和心灵。

尽管深呼吸可以缓解胸闷和促进身体健康，但不能替代对潜在疾病进行治疗。如果经常感到胸闷或其他不适症状，应尽快咨询医生以获取进一步的评估和治疗建议。

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心血管病会不会通过口水传染

心血管病通常不会通过口水传染。心血管病是一类慢性疾病，包括多种病症，如冠心病、高血压、心肌梗死等。这些疾病主要是由于心血管系统内的脂肪类物质和血液中的血小板聚集在血管壁上形成斑块，导致血管狭窄或闭塞而引起的。心血管病主要的传播方式是通过遗传因素、年龄、生活方式、环境等多个因素的共同作用引起的。例如，高胆固醇饮食、缺乏锻炼、吸烟、酗酒、肥胖等生活习惯和环境因素都会增加患心血管病的风险。心血管病不是由于某种病原体感染引起的，因此不会通过口水或其他传播途径传染给他人