低压高要用什么降压药？你真的了解吗？

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前几天我接待了一个低压比较高的患者，他说最近感觉自己的状态有所好转，想再来拿一点药治疗，想问一下我用什么降压药比较好，我和他简单的进行了一些交流以后，给他解答了疑问，下面我把我的总结发表出来和大家一起讨论一下。

1、硝苯地平缓释片：可以抑制钙离子向细胞内流动，抑制血管平滑肌收缩，可以促进血管平滑肌的舒张，起到扩张血管和降低外周阻力的效果，达到降低血压的目的。

2、吲达帕胺片：属于一种磺胺类利尿剂，可以抑制肾小管皮质稀释段的再吸收，促进肾脏排出体内多余的钠，从而起到降低血压的效果。

3、马来酸依那普利片：可以抑制血管紧张素转化酶的活性，减弱肾素转化为血管紧张素的作用，减少血管紧张素的生成，达到扩张血管、降低血压的效果。

4、酒石酸美托洛尔片：该药物属于一种属于β受体阻滞剂，可以阻断β1受体，降低心脏的排出量，降低交感神经兴奋性，具有降低血压的作用。

5、氢氯噻嗪片：第一种利尿药，可以抑制机体对钠的重吸收，让体内多余的钠随尿液排出，降低身体负荷，进而起到降压的作用。

对于这位患者，我和他说除了药物治疗以外，也是要注意日常护理的，同时我给他提出了几条建议。

1、调整饮食：平时要低盐、低脂肪饮食，避免吃一些油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，要戒烟戒酒，适量多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等。

2、适量运动：定期进行一些有氧运动，比如慢跑、打羽毛球等，可以帮助控制血压。

3、避免熬夜：每天早睡早起，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免导致病情加重。

4、保持情绪稳定：平时要保持情绪稳定，可以适当听一些比较舒缓的音乐，有助于调节情绪。

5、定期测量血压：每天选择一个固定的时间测量血压，帮助了解血压波动的情况，方便及时调整用药。

最后，如果有其他类似情况的朋友看到我这篇文章以后，希望可以对你们有所帮助。

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血稠困扰？别急，这些泡水小秘诀帮你轻松应对！

你是不是也常听人说“血稠”是个大问题，得赶紧想办法调理？其实，血稠并不是什么洪水猛兽，但确实需要我们日常多加注意。那么，面对血稠，我们该用什么泡水喝才最好呢？今天就来给大家揭秘一下！我们要明白，血稠主要是因为血液中的红细胞、血小板等成分增多，或者血液中的水分减少，导致血液变得粘稠。这种状态下，我们的血液循环会变得不那么顺畅，身体也容易出现各种不适。那么，用什么泡水喝可以帮助改善血稠呢？绿茶绿茶富含茶多酚，具有抗氧化、降低血脂、促进血液循环的作用