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冷知识:房颤居然是这么回事!

养生心得分享 内科 2023-06-08 15:13:33   房颤
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最近刷短视频的时候看到房颤这个词,并且看到很对人保对于房颤是怎么回事并不是很了解,作为一个医生,我还是觉得了解到一个疾病的原因,才能更好的进行预防,所以我根据临床多年的经验,总结了几种在日常生活中会引起房颤的原因。

1、情绪过于激动:如果过度激动或过度悲伤,容易增加心脏的耗氧量,增加心脏负荷,引起房颤的发生。

2、剧烈运动:当进行剧烈运动的时候,可以增加交感神经兴奋性,导致心率增快、血压升高,从而引发房颤的发生。

3、喝酒:如果经常喝酒,酒精容易刺激心脏的传导系统,导致心脏传导系统出现异常,从而引起房颤的情况。

4、高血压:由于身体的血压长期偏高,容易使身体多数系统处于兴奋的状态,促进心肌纤维化和延缓心肌传导,导致房颤的发生。

5、甲状腺功能亢进症:如果经常食用含碘的食物,比如海带、紫菜等,容易诱发甲状腺功能亢进症,导致甲状腺激素分泌过多,可能会引起机体代谢亢奋和交感神经兴奋,交感神经过度兴奋刺激心脏,引发房颤。

我也想告诉我确诊房颤的患者,其实不用过多担心,我总结了几条可以改善房颤的方案。

1、平时饮食以清淡为主,尽量吃些流质的食物,比如小米粥、南瓜粥等,避免食用辛辣、刺激性食物,比如辣椒、火锅等,要少食多餐,可以帮助恢复。

2、养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,放松心态,戒烟戒酒,避免过度劳累,不要做重体力劳动,有利于身体的恢复。

3、如果自己的身体状况允许,坚持到户外进行锻炼,比如散步、跳广场舞等,可以增强个人体质,促进疾病恢复。

4、可以在医生的指导下服用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗,效果比较明显。

总而言之,房颤并不可怕,如果你有异常情况,要及时前往正规医院就诊哦,希望尽快恢复健康。

以上就是关于《冷知识:房颤居然是这么回事!》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

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