孕期长了痔疮拉不出大便怎么办

孕期长痔疮是一种较为常见的现象，这可能与孕期女性体内激素水平变化、增大的子宫对肠道及肛周的压迫等因素有关。孕期长痔疮后，可能会出现排便困难，甚至便血。以下是一些处理方法，供参考：

1、增加饮水量和膳食纤维摄入：适量增加饮水量和膳食纤维的摄入有助于促进肠道蠕动，软化大便，从而缓解排便困难。推荐每日饮水量达到1500-1700毫升，膳食纤维的摄入量为25-30克/天。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、粗粮等食物中。

2、养成良好的排便习惯：每天定时排便，排便时避免用力过猛。如果有便意，应及时排便，不要憋便。

3、适当运动：适当进行运动有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。建议在身体条件允许的情况下，每天进行30分钟左右的运动，如散步、瑜伽等。

4、温水坐浴：温水坐浴可以促进肛周的血液循环，缓解痔疮引起的不适。每次坐浴10-15分钟，每天1-2次。

4、使用药物：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状，如开塞露、乳果糖等。但需要注意的是，这些药物只能短期使用，不建议长期使用。

如果便秘症状持续不缓解，或者出现便血、疼痛等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

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什么是肛门外痔

肛门外痔是一种常见的肛肠疾病，通常是由于直肠下段静脉曲张，导致静脉丛充血、扩张形成。肛门外痔既会引起不适，还会导致患者出现疼痛、瘙痒、出血、排便不适等不适症状，给患者的日常生活带来很大的困扰。肛门外痔的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和保健护理。对于初期肛门外痔，可以使用中药熏洗、热敷、局部药物治疗等来缓解症状。对于严重症状或者病情较为严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。如果出现肛门外痔相关症状，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。