你有“洗肛门”的习惯吗，有什么好处？别害羞，一次性说清楚

想要保持健康，讲卫生是首要的一点，饭前便后勤洗手，餐具合理消毒，才能避免病菌趁虚而入引发疾病。有的人上完厕所除了用纸巾擦拭肛门，还会用清水清洗，究竟这种讲卫生的习惯有哪些好处可以收获？下面来展开了解。

1、提高皮肤屏障能力

讲卫生涉及多个方面，其中包括肛门的清洁。上完厕所有部分粪便残留，单纯纸巾擦拭无法保持干净，可以用清水清洗，有利于局部皮肤健康，因为肛门周围的皮肤比较脆弱，相比其他部位来说卫生条件差一些，而在清洁不当时细菌滋生，可能会影响皮肤健康，这样局部皮肤容易发痒，甚至会出现皮疹。

而有了清洁到位这一步，局部保持干爽状态，卫生条件良好，可以呵护皮肤，皮肤健康时免疫屏障可以正常建立，为多种疾病预防提供帮助。

2、保持贴身衣物干净

避免衣物受到污染，是清洗肛门的作用之一，因为贴身的内裤和肛门比较接近，还触碰到生殖器官，如果这些部位没有清洗干净，很可能在分泌物，排泄物残留之后衣物卫生条件堪忧，上面有不计其数的细菌，微生物，还会散发出难闻气味，有时可以看到浅色的贴身衣物颜色改变，是污垢累积的特征。

能适当清洗肛门，肛门口保持干净，自然这些贴身衣物不会受到污染，可以保持衣物的干净，后续和身体亲密接触，也能营造局部良好环境。

3、远离肛门疾病

不少肛肠疾病的出现和平时不讲卫生有关，局部长时间处于卫生条件较差的状态，可能会诱发疾病，而能清洗得当，肛门正确用清水清洗，自然局部卫生条件良好，可以建立强大的免疫屏障，抵抗力提高，病原体无法趁虚而入，自然多种疾病拒之门外。

若长时间不养卫生，这些分泌物、新陈代谢的产物以及排泄物不断累积，肛门局部的条件越来越差，通常会成为疾病的导火线，而等到疾病入侵再来讲卫生，为时已晚，可能承担某些疾病发展带来的痛苦。

综上可知，大多数人都没有清洗肛门的习惯，只是用纸巾擦拭，但纸巾擦拭远没有清水清洗那么干净，如果能去了解清洗肛门的好处，并尝试通过这种方式来保持卫生，许多好处可以收获，包括增强皮肤抵抗力、降低肛门疾病的发病风险、保持衣物的干净卫生等。

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