不长高的原因是什么

身高有一部分是由遗传因素决定的，大概占到70%左右。如果爸爸妈妈的身高比较矮，那么宝宝的身高可能也比较矮。另外如果不注意营养的均衡，有一些营养不良，那么宝宝也可能存在不长高的情况，所以要保证摄入足够的维生素和蛋白质。如果有缺钙的情况，可能会影响骨骼的发育，进而影响身高。如果有一些内分泌方面的疾病，也可能会导致不长高，建议带到医院就诊。

不长高的原因

1、长个与否的主要原因还是在于骨骺线是否愈合，在日常生活中，常见的一些原因也是比较多的，比如遗传类的因素、运动类的因素或者是营养类的因素，这三大要素是主要影响个子高低的三大原因。

2、在平时的生活中如果一旦出现个子矮小的情况，可以先考虑这三方面的一些因素，然后再配合的检查骨骺线的情况，这样可以更好的明确是否可以再继续长高。

不长高的征兆

1、骨骼线趋于闭合。一般情况下人体长骨生长速度下降，直至骨骼线完全闭合，也就不再长高，骨骼线的闭合情况可以通过骨龄片来检查。

2、测量身高。当长高的速度下降，或者停止长高，没有明显的变化，就表明身高已经停止生长了。

3、身体的变化。当身高不再纵向生长时，身体就会横向增长，比如肚子，小腿，手臂，大腿等部位的肉越来越多，也就意味着停止长高了。

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体脂下降体重不变好么

体脂率下降，体重没有变化的话，对身体并没有什么害处。有可能是因为锻炼导致的结果。运动锻炼可以让体内的脂肪燃烧，增强肌肉的强度以及含量，锻炼可以把体内的脂肪转变为肌肉，让身体的围度变小，体脂率下降。体脂率的下降，意味着对身体的健康更有帮助。