心情不好吃什么药可以缓解情绪

心情不好可能是存在焦虑症、神经衰弱、抑郁症等原因导致的，根据病因吃氟硝西泮、文拉法辛、氟西汀等药可以缓解情绪。

1、焦虑症：

与遗传、长期处在压抑环境中等因素有关，会让患者出现自主神经功能的亢进，进而会引起心情不好的症状，还会伴随心动过速等症状。建议遵医嘱使用氟硝西泮、丁螺环酮、阿普唑仑等药物进行治疗。

2、神经衰弱：

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，病因与发病机制至今尚无定论，一般认为心理社会因素在神经衰弱的发生中有重要作用，患病后患者经常感到精力不足、萎靡不振，还可伴有心情不好的情况，可以通过吃文拉法辛、多塞平、阿米替林等药物治疗。

3、抑郁症：

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。引的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格、行为因素有关，患病后可出现心情不好的情况，可以吃西酞普兰、氟西汀、舍曲林等药物治疗。

除上述常见原因以外，也有可能是存在双相情感障碍等原因导致的。

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怕黑恐惧症是什么原因

怕黑恐惧症是指黑暗恐惧症，可能是遗传因素、特殊经历、黑暗本身的特征等导致的。1、遗传因素：黑暗恐惧症是恐惧症的一种，指的是对黑暗的环境会产生过度的恐慌情绪，严重的会伴有心慌、发抖、大汗淋漓，想要尽快逃避的一种心理疾病，有一定的遗传倾向，如果患者父母存在这一情况，当遗传给患者后，可引起这一情况，所以可能是遗传因素导致的。2、特殊经历：如果小时候在黑暗环境中遇到过一些不良的事件，如惊吓、受伤等，由于产